Офп для малышей в Пушкино
Первые шаги к здоровью, силе и уверенности.В возрасте 4–5 лет закладывается фундамент физического и психического здоровья ребенка. Общая физическая подготовка в клубе «Основа» — это мягкое и эффективное развитие координации, гибкости, силы и выносливости через игру. Без скуки, без перегрузок, только радость движения и поддержка тренера.
В 4–5 лет ребенок активно растет и познает мир через движение. ОФП в этом возрасте — это не просто упражнения, а развитие крупной и мелкой моторики, укрепление мышечного корсета, правильной осанки и координации
Зачем малышам ОФП?
В 4–5 лет идет активное формирование опорно-двигательного аппарата. Правильные нагрузки помогают сформировать осанку, укрепить мышцы спины и пресса, развить координацию и вестибулярный аппарат. А еще — научиться слушать тренера, работать в группе и не бояться ошибок. Это база, которая пригодится и в спорте, и в повседневной жизни.
Начинаем с 4 лет. В этом возрасте дети уже готовы к групповым занятиям в игровой форме.
Нет. Мы работаем с малышами любого уровня. Главное — желание двигаться.
Мы даем системную нагрузку, учитывая возрастные особенности. Занятия строятся вокруг игры — ребенок даже не замечает, что тренируется.
Координацию, гибкость, силу, выносливость, правильную осанку, мелкую моторику, внимание и командные навыки..
Да, но только на пробном занятии, что бы не отвлекать ребенка.
Удобная спортивная форма, сменная обувь, маленькая бутылочка воды. Первое занятие — бесплатно.